Da bi se uspešno oslobodio/la neke navika/uverenja morš da pronadješ motiv, ZAŠTO ovo želiš da uradiš, koji će te voditi da izdržiš do kraja. Zato je za ovu fazu najvažnije da odgovoriš na sledeća pitanja:
Zašto sam stvorio/la ovu naviku/uverenje/obrazac? Od čega me je to štitilo?
Zašto sada želim to da promenim? U čemu me koči, ometa?
Ko sam ja sa ovom navikom/ovim ponašanjem a šta ću biti bez toga?
Šta želim umesto ovoga što me ometa da živim kako zaslužujem?
Ko sam ja kada promenim ovu lošu naviku u neku koja radi za mene? Kako se osećam? Šta sada napokon mogu što sam oduvek želeo/la?
Idealno je da zapišeš sve svoje odgovore i razmišljanja i da im se vraćaš što češće, da ih dopuniš novim mislima i osećanjima. Da izgradiš jednu jasnu moćnu sliku o tome šta želiš i zašto. To je ono što će ti pomoći da ostaneš na pravom putu čak i kada posustaneš ponekad.
Ako imaš neka pitanja u vezi ovoga ili ti zatreba dodatna podrška, piši mi tu sam za tebe da radimo zajedno za tvoj bolji život!