7 neverovatnih činjenica o hodanju
Nema izgovora – evo ideja kako da pokreneš telo već danas: Setaj psa (ili pozajmi komšijinog) Koristi stepenice umesto lifta Siđi par stanica ranije ili parkiraj dalje Provedi vikend u prirodi Umesto TV-a – mala šetnja posle ručka Pokret leči. Doslovno. Sačuvaj ovaj post ako ti treba podsetnik. Pošalji ga nekome kome treba motivacija. Zaprati […]
7 neverovatnih činjenica o hodanju Read More »
Coaching Health Coaching