Da li ti se dešava da osecas nenormalan umor baš sada…kada bi trebalo da imaš više energije nego ikad?
Sa dolaskom proleća, naše telo prolazi kroz ozbiljnu promenu —više svetlosti, ogromne dnevne oscilacije temperature, promena ishrane, hormoni luduju … I iako mi ocekujemo da se telo odmah ‘probudi’, njemu je ipak potreban neki period prilagođavanja.
Zato se javljaju umor, pad koncentracije, promene raspoloženja, bezvoljnost… Na to dodatno utiču i stanje naših creva i sezonske alergije. Jer ako imas problem kada promenis ishranu ili se boriš sa alergijama, tvoje telo troši još više energije — i zato se osećaš iscrpljeno.
Ako želiš da knjiga Prolećni umor bude tvoja —piši ‘PROLEĆE’ u komentarima ili meni u DM 
Hajde da radimo zajedno za tvoje bolje zdravlje 
